In der heutigen schnelllebigen Zeit, die oft mit einem erhöhten Stressaufkommen
verbunden ist, ist dieser Kurs eine ideale Ergänzung des ansonsten üblichen Sports.
verbunden ist, ist dieser Kurs eine ideale Ergänzung des ansonsten üblichen Sports.
Meditation baut Stress ab, fördert innere Gelassenheit und wirkt sich positiv auf den
gesamten Körper sowie seine Regenerationsfähigkeit aus.
Im Rahmen der Klangschalenmeditation mit begleitenden Fantasiereisen werden
die Teilnehmer/innen sanft in eine wohltuende Tiefenentspannung begleitet.
gesamten Körper sowie seine Regenerationsfähigkeit aus.
Im Rahmen der Klangschalenmeditation mit begleitenden Fantasiereisen werden
die Teilnehmer/innen sanft in eine wohltuende Tiefenentspannung begleitet.
Das innere Stressniveau sinkt, das Nervensystem reguliert sich
und der Körper fühlt sich im Anschluss harmonisiert an.
und der Körper fühlt sich im Anschluss harmonisiert an.
Interessierte melden sich gerne vorab per e-Mail bei der Kursleitung an
und können dann teilnehmen.
und können dann teilnehmen.
Bitte Decke und Kissen mitbringen. Matten sind in der Halle vorhanden.
Trainingszeiten: Dienstags 18.30 - 19.30 Uhr
Übungsleiterin:
Patrizia Roßbach
56154 Boppard/ Udenhausen
Email patrizia-teichmann@gmx.de